Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Comidas rápidas, Inglés bollo con queso y salchichas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	37.93 g	37.93%
La energía (calorías)	338 kcal
Energía (julios)	1415 kJ
Proteína	13.28 g	13.28%
lípido total (grasa)	20.67 g	20.67%
Ceniza	2.83 g	2.83%
Hidratos de carbono, por diferencia	25.28 g	25.28%
Fibra, dietética total	0.5 g	0.5%
Azúcares, total de	1.98 g	1.98%
sacarosa	0.07 g	0.07%
La glucosa (dextrosa)	0.43 g	0.43%
Fructosa	0.27 g	0.27%
Lactosa	0.43 g	0.43%
Maltosa	0.77 g	0.77%
galactosa	0 g
Almidón	20.12 g	20.12%
Calcio, Ca	210 mg	0.21%
Hierro, Fe	3.14 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	168 mg	0.17%
Potasio, K	179 mg	0.18%
Sodio, Na	668 mg	0.67%
Zinc, Zn	1.19 mg
Cobre, Cu	0.252 mg
El manganeso, Mn	0.284 mg
El selenio, Se	25.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.481 mg
Riboflavina	0.197 mg
La niacina	4.217 mg
Ácido pantoténico	0.696 mg
La vitamina B-6	0.086 mg
El folato, el total de	51 µg
Ácido fólico	34 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	75 µg
La colina, el total de	29.8 mg	0.03%
betaína	19.1 mg	0.02%
Vitamina B12	0.79 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	56 µg
retinol	55 µg
Caroteno, beta	22 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	219 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	22 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.58 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.02 mg
Tocoferol, gamma	0.43 mg
Tocoferol, delta	0.1 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg
Vitamina D	17 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.152 g	8.15%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.085 g	0.08%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.107 g	0.11%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.12 g	0.12%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.587 g	0.59%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.047 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.687 g	4.69%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.075 g	0.08%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.35 g	2.35%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.08 g	0.08%
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.012 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.905 g	7.90%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.06 g	0.06%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.452 g	0.45%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	7.272 g	7.27%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.12 g	0.12%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	3.115 g	3.12%
18: 2 indiferenciada	2.465 g	2.46%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.157 g	0.16%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.052 g	0.05%
20: 2 n-6 c, c	0.305 g	0.30%
20: 3 indiferenciada	0.047 g	0.05%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.052 g	0.05%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.035 g	0.04%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	43 mg	0.04%
triptófano	0.145 g	0.14%
treonina	0.477 g	0.48%
isoleucina	0.497 g	0.50%
leucina	0.93 g	0.93%
lisina	0.688 g	0.69%
metionina	0.235 g	0.24%